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周琦目前正跟随男篮在欧洲拉练，如今他在球队训练一幕曝光，做杠铃双臂弯举，表情痛苦，有些扎心。

当时，周琦在力量房训练，做杠铃双臂弯举练习，只见，杠铃两边的重量分别是5公斤，算上杠铃空杆一般是20公斤，总重量只有30公斤，也就是60斤。

但是，从周琦训练的画面来看，举得很痛苦，龇牙咧嘴，这画面着实有些扎心。一直以来，周琦的对抗就被人诟病，在澳洲打了一个赛季，周琦对抗让人看到了进步，然而，上赛季，他大部分时间都无球可打，如今，似乎一切又回到原点。

还记得周琦在健身房举迷你杠铃一幕，曾引发球迷群嘲，吐槽他力量太弱。确实这次在欧洲拉练的时候，周琦也在热身赛中让人再度看到了他对抗的短板。

跟意大利的对决，对手2米05的内线卡鲁索各种单吃周琦，低位对抗直接把周琦顶开，而周琦顶他却顶不动。

回想4年前的世界杯，周琦成为男篮头号罪人，一次边线球发球失误，葬送了球队全部的努力。4年过去了，周琦是球队内线头牌，但现在却让人怀疑，他还能救赎吗？